Cá hồi không chỉ là nguồn đạm dồi dào từ protein, Omega 3, vitamin B12, D và chất khoáng kali, sắt giữ cho các tế bào máu và thần kinh hoạt động tốt. Bên cạnh đó là thành phần ngó sen cũng vô cùng bổ dưỡng bởi lượng chất xơ giúp giảm chứng thèm ăn […]
Category Archives: Ẩm thực
Nước ép được nhiều người yêu thích bởi có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Thu Hà sẽ giới thiệu cho bạn 10 thực đơn nước ép thanh mát trong bài viết dưới đây nhé! 1. Nước ép dưa hấu Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 1 quả dưa hấu, 1 quả chanh, 1 […]
Hoành thánh thường được dùng để chiên, hấp, nấu canh đều ngon. Hôm nay, Thu Hà sẽ mách bạn cách làm hoành thánh cuộn tôm chiên đẹp mắt, ngon miệng mà bạn không nên bỏ qua. 1. Nguyên liệu làm món hoành thánh cuộn tôm chiên 500g tôm Lá hoành thánh 100g bột chiên giòn Gia […]
Sủi cảo chiên là một món ăn cực kỳ hấp dẫn ăn hoài mà không thấy ngán và hợp khẩu vị của nhiều người. Với cách làm siêu đơn giản, hãy cùng Thu Hà làm ngay món ngon này chỉ với vài bước sau đây nha! 1. Nguyên liệu làm sủi cảo nhân phô mai […]
Bánh canh là một món ăn quen thuộc của người dân từ miền Trung trở vào, từ những món bánh canh truyền thống, người dân đã sáng tạo thêm nhiều món bánh canh mới, mang hương vị thơm ngon mà vẫn giữ nét đặc trưng vùng miền. Cùng xem để biết mình đã thử qua […]
Bạn từng ăn bánh nậm với thịt và nước mắm rồi thì bạn đã thử qua món bánh nậm nhân đậu xanh ngọt chưa? Nếu chưa thì mời bạn cùng vào bếp với Thu Hà để chế biến bánh ngon nhé! 1. Nguyên liệu làm bánh nậm nhân đậu xanh 50g tinh bột đậu xanh […]
Xôi lá cẩm có màu tím quyến rũ và mùi thơm ngọt ngào của nếp. Món ăn này có thể làm món ăn vặt hay bữa chính đều được. Hãy theo dõi bài viết sau đây để biết cách nấu xôi lá cẩm thơm ngon, lên màu siêu đẹp 1. Nguyên liệu làm món xôi […]
Bắp xào bơ trứng là món ăn khá dễ thực hiện. Hôm nay Thu Hà sẽ hướng dẫn cách làm bắp xào bơ trứng thơm ngon, béo ngậy nhé! 1. Nguyên liệu làm món bắp xào bơ trứng 1 trái bắp Mỹ 1 muỗng canh bơ lạt 3 quả trứng cút Ruốc khô, chà bông […]
Thịt gà là một trong những loại thực phẩm cung cấp nhiều protein và các loại axit amin cần thiết cho cơ thể. Sử dụng thịt gà từ 3- 4 lần trong tuần sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe rất tốt đấy. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng tìm hiểu một món […]
Thịt lươn là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí cao hơn cả tôm, cua nhờ thành phần đạm, vitamin A cùng các vi chất khác. Đậu xanh cũng có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho trẻ như vitamin C, E, A, canxi, sắt,… Chính vì hàm lượng chất dinh […]