Author Archives: admincd

Chuối là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, phù hợp với mọi lứa tuổi. Ở chuối chứa nhiều chất carbohydrate, chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất giúp chúng ta cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể mà không gây béo phì. Một số lợi ích nổi bật của chuối là cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ sức khỏe tim […]

Khoai tây và đậu Hà Lan đều là những nguyên liệu tuyệt vời để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Nếu kết hợp chúng lại với nhau sẽ làm cho hiệu quả tăng lên gấp bội. Cùng Thu Hà vào bếp làm ngay món súp khoai tây đậu Hà Lan sánh mịn và thơm ngon. […]

Sốt mayonnaise là loại sốt vô cùng phổ biến hiện nay, nó đóng vai trò là nước chấm để giúp các món ăn thêm phần hấp dẫn hơn. Và trong bài viết này, ta hãy cùng đi tìm hiểu về cách làm loại sốt này nhé. 1. Nguyên liệu làm sốt mayonnaise chay 50ml sữa […]

Cải thảo xào cà chua không chỉ dễ làm mà còn rất ngon, ai ăn cũng thích mê. Món này vừa có thể làm món ăn chay hay ăn cùng các món mặn đều rất ngon và bổ dưỡng. Vào bếp ngay với Thu Hà nhé! 1. Nguyên liệu làm cải thảo xào cà chua […]

Chè long nhãn, chè đậu ngự là những món mang đậm phong vị vương giả, chỉ dùng dâng lên bậc vương tôn quý tộc, hoặc được thưởng thức nhiều ở những gia đình quyền quý ngày xưa mà thôi. Thế nhưng hiện nay, món chè này đã trở nên phổ biến hơn và cách thực […]

Hạt bí thường là phần bị bỏ đi khi chế biến thức ăn nhưng hạt bí lại chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể như Omega 3, kẽm, chất xơ, magie, canxi,… Bên cạnh đó, hạt bí còn hỗ trợ giảm nguy cơ bị bệnh tim, ung thư, viêm khớp. 1. Nguyên […]

Cá chình xưa nay vẫn luôn nổi tiếng bởi chất thịt tươi ngọt, thơm béo và giá trị dinh dưỡng cao. Có rất nhiều cách chế biến loài hải sản thơm ngon này. Trong số đó, nướng muối ớt là cách đơn giản nhất lại giữ nguyên được sự tươi ngon của cá. Cùng Thu […]

Với hương vị thơm ngon và các nguyên liệu dễ tìm, xôi gà chiên nước mắm chắc chắn là một món ăn đáng để các bạn nấu thử cho gia đình của mình vào dịp nghỉ dịch này đấy! Cùng đọc ngay bài viết dưới đây để khám phá bí kíp nấu xôi gà nhé. 1. Cách […]

Cá thu là một loại cá rất quen thuộc với nhiều người, được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như cá thu kho, cá thu nấu canh,… Hôm nay, Thu Hà cũng sẽ giới thiệu đến bạn một món ăn được làm từ cá thu, đó chính là cá thu chiên mắm tỏi. […]