Nếu bạn đã quá quen với các món súp cua, súp thịt bằm, súp cá hồi,… thì hãy thử đổi vị cho cả nhà với món súp sò điệp với đầy đủ chất dinh dưỡng, phù hợp cho cả trẻ nhỏ và người lớn tuổi trong nhà nhé.
Bạn đang đọc: Giữ sức khoẻ gia đình với súp sò điệp ở độ tươi ngon và đậm đà hương vị
1. Nguyên liệu làm súp sò điệp
- 5 con sò điệp
- 80g nấm hương
- Lá mùi (ngò rí)
- 1 củ cà rốt
- 1 trái bắp Mỹ
- 1 chén nước dùng gà
- Gia vị: Dầu ăn, muối, bột năng, dầu mè, tiêu
2. Cách làm súp sò điệp
2.1. Bước 1: Sơ chế sò điệp
Bạn tách sò điệp khỏi vỏ, cắt làm 4 và ướp với một ít muối.
2.2. Bước 2: Sơ chế nguyên liệu
Đầu tiên bạn rửa sạch ngò rí, cà rốt và bắp Mỹ. Tiếp đến thái hạt lựu cà rốt và tách hạt bắp.
Bạn ngâm nấm hương trong nước ấm khoảng 30 – 45 phút, sau đó rửa sạch, vắt ráo nước và thái sợi.
Tìm hiểu thêm: Cách làm miến chua cay chuẩn vị Trùng Khánh, chẳng cần phải đi xa
2.3. Bước 3: Nấu súp
Bạn cho 1 muỗng cà phê dầu ăn vào nồi, đợi dầu nóng cho nấm hương vào xào sơ để nấm dậy mùi thơm. Tiếp đến bạn cho nước dùng gà, lõi ngô, hạt ngô, cà rốt vào nấu trong khoảng 3 phút để chúng ra nước ngọt.
Trong lúc đợi nước dùng sôi, bạn hoà tan 2 muỗng canh bột năng cùng một ít nước. Lúc này đã đủ thời gian thì bạn vớt lõi bắp ra, rồi cho sò điệp vào nấu cùng. Sau đó bạn giảm lửa nhỏ, rót từ từ bột năng đã pha nước vào. Khuấy đều súp đến khi sánh mịn lại thì cho 1 muỗng canh dầu mè vào nồi trước khi tắt bếp.
Cuối cùng, bạn tắt bếp, múc ra chén và rắc ngò rí và tiêu đen lên trên.
3. Thành phẩm
Món súp sò điệp vừa múc ra có mùi thơm lừng xộc ngay lên mũi. Từng miếng sò mềm mềm thơm đặc trưng còn súp thì nóng hổi, ngọt thanh từ nước dùng rau củ. Những ngày trời mưa phùn lạnh mà có một chén súp sò điệp bổ dưỡng này thì còn gì bằng phải không nào?
>>>>>Xem thêm: Cà phê sữa có lợi ích gì? Hướng dẫn cách pha cà phê sữa ngon tại nhà.
Nếu bạn muốn đổi món cho cả nhà thay vì các món cơm bình thường bạn hãy thử trổ tài với súp sò điệp trên nhé. Đảm bảo cả nhà sẽ xuýt xoa khen ngon đấy.
